2021年10月10日是第30个“世界精神卫生日”，今年的主题是“青春之心灵 青春之少年”。

为贯彻落实海安市心理健康教育相关要求，提高学生的心理健康水平，普及心理知识，强化学生心理素质，塑造健全人格。10月9日下午，学校特别邀请海安市第三人民医院心理专家吕军，为六年级学生做了主题为“阳光心态，健康成长”的心理健康教育讲座。

活动中，吕科长围绕“情绪与我们的关系、情绪是怎样产生的、了解自我情绪状态、如何管理情绪”等方面进行分析解读，通过生动的语言、典型的案例、现场互动和浅显易懂的道理引导学生接纳自己、取悦自己，从“我就是我”“太好了”“我能行”“我来帮助你”四个方面分析启发学生思考，倡导同学们在日常生活中关爱自己，学会倾听、宽容、放松、尊重他人和乐于分享。

整场讲座内容丰富多彩，贴近学生生活实际，使学生深刻意识到心理健康的重要性，为学生提高自身心理调适能力提供了很大的帮助。

一直以来，我校非常重视学生心理健康教育工作，积极开展心理健康教育主题班会、学生心理团体辅导、问题学生个案辅导等活动。此次活动的开展，让学生与心理健康专家面对面，与心理健康知识零距离，与阳光心态手牵手，在系列活动中为学生撑起“阳光心态，幸福成长”的一方晴空。