篮球:行进间双手胸前传接球
教学内容:行进间双手胸前传接球;游戏:游戏:运传抢球。
教学目标:
1.通过教学,使学生掌握双手胸前传接球的动作要领,体会原地传球和行进间传球的方法。
2.通过教学,使学生掌握双手胸前传接球技术,明确胸前传接球的用途。
3.通过教学,初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力,培养集体荣誉感,体验成功感。
教学重点:传球时对同伴速度和同伴距离的判断,以及行进间对球落点的控制。
难点:全身协调用力,动作协调连贯,双手用力均匀。
场地器材:篮球场,篮球若干。
教学过程:
一、准备部分
1.球操。
2.热身游戏:运球找朋友,找到朋友后边运球边玩“石头、剪刀、布”,输的同学接过对方的球,进行原地运两个球6下。
3.教师带领学生练习原地向下传球击地后接球,熟悉传接球的手感。提示传接球时注意拨指抖腕和回收缓冲
二、基本部分
(一)原地双手胸前传接球。
1.复习原地双手胸前传接球的动作要领。
2.学生两人一组面对面三个高度的传接球练习动作。
(二)篮球3:行进间双手胸前传接球。
【动作方法】
蹬地伸臂的同时,抖腕拨指(拇指下压,食、中二指用力拨球,四指向前,拇指向下)。接球时用传球手型主动伸出迎球,手指尖触球立即后引于胸腹间。
【教学步骤】
1.教师示范指名配合示范上一步胸前双手传接球。提示接球时要跨步迎球传接球与脚步的配合要协调。
2.两人一组,距离加大,练习上一步双手胸前传接球,要求保持正确的传球姿势。提示传接球时注意拨指抖腕和回收缓冲。
3.教师示范行进间双手胸前传接球动作并提问:是怎样跑的?传球到什么位置?
4.两人一组,相距3米,一人上步传球,另一人左右移动接球。教师巡视,提示并纠正动作。
5.教师提示跨步迎球动作。教师指名配合示范(一人不动,一人跑动传接球)。
6.指导纠正,优秀组合展示。
7.教师提出要求,四人一组练习前后移动换位传接球。
8.教师巡视提示纠正动作,请优秀小组示范。
9.教师点评小结。
(二)游戏:运传抢球。
【游戏方法】每6人一组,分成若干组。每组1球,其中5人围成一圈,不断传接球,中间一人做抢球动作。
【教学步骤】
1.教师讲解游戏的规则和要求并指名配合示范。
2.分组尝试练习一次。
3.教师巡视并指导。
4.分组进行游戏。
5.活动总结。
三、结束部分
1.放松练习。
2.总结本课学习情况,收整器材。
3.师生再见。

用户登录