足球运.传.接.射组合
备课人:梅小平
教学内容:运.传.接.射组合 素质:柔韧
教学目标:
1.熟练组合技能,提升衔接技术。
2.发展学生灵敏.速度.柔韧等各项素质。
场地器材:足球4只
教学重点:比赛规则
难点:熟悉规则并能在比赛中运用
教学过程:
一.上课常规
1.整队,师生问好!
2.宣布本课的学习内容。
3.热身:慢跑,徒手操
二.学习小足球
(一)运传接射组合
1.讲解示范组合动作技术要求
双手举球过头顶绕标志桶跑S形。踢球绕标志桶跑S形。2人合作交错搭手绕标志桶跑S形。2人合作传球踢球绕标志桶跑S形。
2.组织分组练习。
3.巡回指导。
4.展示分析,师生评价。
5.分组再练习。
(二)素质:柔韧
6.讲解示范甩臂放松动作.双人拉伸柔韧动作。
7.分组练习。
三.放松总结:深呼吸,腰腹.下肢拉伸,放松摆腿.甩手臂

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