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足球运.传.接.射组合

发布时间:2019-09-12 00:00:00 浏览次数: 【字体:

备课人:梅小平

教学内容:运.传.接.射组合  素质:柔韧

教学目标:

1.熟练组合技能,提升衔接技术。

2.发展学生灵敏.速度.柔韧等各项素质。

场地器材:足球4

教学重点:比赛规则

难点:熟悉规则并能在比赛中运用

教学过程:

.上课常规

1.整队,师生问好!

2.宣布本课的学习内容。

3.热身:慢跑,徒手操

.学习小足球

(一)运传接射组合

1.讲解示范组合动作技术要求

双手举球过头顶绕标志桶跑S形。踢球绕标志桶跑S形。2人合作交错搭手绕标志桶跑S形。2人合作传球踢球绕标志桶跑S形。

2.组织分组练习。

3.巡回指导。

4.展示分析,师生评价。

5.分组再练习。

(二)素质:柔韧

6.讲解示范甩臂放松动作.双人拉伸柔韧动作。

7.分组练习。

.放松总结:深呼吸,腰腹.下肢拉伸,放松摆腿.甩手臂

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