内

容

设

计

技能动作规格：多种形式运球。

体能：发展学生上下肢力量。

重点：掌握多种形式运球的基本动作.

难点：运球动作正确、上下肢的协调用力。

教

学

目

标

知识技能学练

体能发展

情意表现

掌握多种形式运球的基本姿势站立，能在游戏中进行多种形式运球练习。

增强学生上下肢及腰腹力量，发展快速、灵敏、协调能力。

增强学生对于篮球运动的兴趣以及合理运用篮球技术动作能力，培养学生合作学习的习惯。

过程内容

教师活动

学生活动

运动负荷

时间

次数

强度

开

始

部

分

一、课堂常规

整队，师生问好，安全检查。

2.宣布课的内容及要求。

{C}<!--[if !supportLists]-->二、{C}<!--[endif]-->热身活动

{C}<!--[if !supportLists]-->1.{C}<!--[endif]-->各种形式运球听数抱团。

2.球性练习

1.整队，见图（1），观察学生整队情况。

{C}<!--[if !supportLists]-->2.{C}<!--[endif]-->师生问好，宣布本课的内容及要求。

3.安排见习生。

{C}<!--[if !supportLists]-->1.{C}<!--[endif]-->讲解游戏规则：场地内听老师口令采用不同方式运球，当听到老师报出数字后，必须运球围到一起，当人数与老师所报数字相同时，方可停止运球，变为双手持球。

{C}<!--[if !supportLists]-->2.{C}<!--[endif]-->组织游戏间歇的球性练习。

{C}<!--[if !supportLists]-->3.{C}<!--[endif]-->组织学生进行各种形式运球听数抱团，见图（2）。

1.快速整队，静快齐。检查身上有没有尖锐的物品。

2.全班成四列横队集合：

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀  

         ★

       图（1）

{C}<!--[if !supportLists]-->3.{C}<!--[endif]-->师生问好。

4.听老师布置内容及要求。

{C}<!--[if !supportLists]-->1.{C}<!--[endif]-->学生认真听讲解，观看示范。

{C}<!--[if !supportLists]-->2.{C}<!--[endif]-->场地内进行各种形式运球听数抱团游戏。

{C}<!--[if !supportLists]-->3.{C}<!--[endif]-->积极参与球性练习。

组织队形：

图（2）

2

6

1

1

小

中

基

本

部

分

一、多种形式运球急停成双手持球基本姿势站立

{C}<!--[if !supportLists]-->1.{C}<!--[endif]-->讲解示范动作要领。

{C}<!--[if !supportLists]-->2.{C}<!--[endif]-->指导学生徒手模仿练习，见图（3）。

3.组织学生进行多种形式运球急停成双手持球成基本姿势持球站立。

4.优生示范，教师强调要点，纠正错误。

5.组织再次练习。

1.进行多种形式运球急停成持球姿势练习。

2.组织队形：

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀  

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

  ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

                  ★

图（3）

8

反复

中

基

本

部

分

二、多种形式运球与传接球组合

①原地运球接传接球

②原地左右手交换运球接传接球

③行进间运球接传接球

④学生自由发挥采用各种运球方式接传接球

{C}<!--[if !supportLists]-->三、{C}<!--[endif]-->运、传组合练习

四、游戏：“夺宝联盟”

1.组织学生运球与传接球练习，见图（4）。

2.指导纠正错误动作。

3.组织再次练习。

4.组织小组展示。

{C}<!--[if !supportLists]-->1.{C}<!--[endif]-->讲解示范练习方法和要求。

{C}<!--[if !supportLists]-->2.{C}<!--[endif]-->组织学生分组尝试练习，见图（5）。

{C}<!--[if !supportLists]-->3.{C}<!--[endif]-->组织正式练习。

{C}<!--[if !supportLists]-->1.{C}<!--[endif]-->讲解“夺宝联盟”游戏规则：分两片场地同时进行，五人一小组，每边四小组，分别站在各自“阵地”，游戏开始，每个阵地可以派出一人出去到其他“阵地”抢球（被抢阵地不做防守），每次只可抢一个球，运球停到自家安全区域将球传给其他同学，回到阵地与下一名出发同学击掌，下个同学继续出发，游戏结束看哪个阵地“夺宝”最多。

2.组织学生游戏，见图（6）。

1.学生认真听讲解，仔细看示范，体会动作方法。

2.听教师口令进行多种形式运球接传接球练习，有问题举手提问。

3.组织队形： 

★

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀  

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

图（4）

{C}<!--[if !supportLists]-->1.{C}<!--[endif]-->听清练习方法、要求。

{C}<!--[if !supportLists]-->2.{C}<!--[endif]-->进行运、传组合练习。

3.组织队形：

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀  

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

★   

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

  ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

图（5）

{C}<!--[if !supportLists]-->1.{C}<!--[endif]-->场地内进行“夺宝联盟”游戏。

{C}<!--[if !supportLists]-->2.{C}<!--[endif]-->学生认真听清讲解，仔细观察示范。

3.组织队形：

图（6）

8

5

8

反复

1

1

中

中

大

结

束

部

分

1.拉伸放松

{C}<!--[if !supportLists]-->2.{C}<!--[endif]-->课后小结

3.安排收回器材

1.带领学生进行拉伸放松。

2.引导学生谈谈本节课所学内容，以及练习感受。

3.布置课外作业。

4.安排学生收器材。

1.跟随老师做拉伸放松练习。

2.积极回答老师提问。

3.听清课外作业，并能在家保质保量完成。

4.帮助老师收回器材。

3

1

小

安全知识技能教育：球类练习接球时不要用手指尖对着球。

练习密度预计

平均心率

所需场地器材：

篮球场1片、篮球 40个、呼啦圈16个。标志碟若干。

40%-50%

120-140