12月1日，徐仁凤老师执教了一节《多种形式的跑》，在原有的基础上让学生通过学习，增加下肢力量，发展学生的反应能力。这一教学内容的开设为田径教学打好了铺垫，有利于克服学习困难的过程。另外，结合学生对竞赛和游戏所表现出的浓厚兴趣。教学过程中采用了竞赛和游戏的方式，充分调动学生的学习积极性，调节课堂气氛，达到了良好的教学效果。