幸福的人生，不仅要有健康的体魄相伴，还要有健康的心理支撑。为了更好地帮助高年级学生迈入青春期，11月23日下午，海安市图书馆紫石讲坛走进城南实验小学，为六年级的全体学生和五年级的江海小记者做了一场题为“我的青春我做主”的心理健康讲座。讲座由城南实验小学副校长秦美娟主持，参加此次讲座的还有海安图书馆丁兆梅馆长。

主讲人徐小华老师是国家二级心理咨询师，海安心理协会会员，慧心志愿服务社成员。她多年来一直从事心理辅导工作，给很多孩子解决过成长中的困扰和烦恼。

讲座一开始，徐老师带着同学们一起做手指操，进行热身运动。在热烈的气氛中，同学们认真地跟着徐老师学做手指操。这样别具一格的开场白不知不觉中拉近了师生间的距离。接着，徐老师从“认识青春期”“青苹果乐园”“掌控过山车”三个方面，结合青春期学生心理特点，借助多媒体课件，以生动活泼的语言和鲜活的案例，就青春期心理健康知识进行了深入浅出的讲解和宣传。从激素的知识，到青春期的标志，以及青春期的安全、青春期异性间的交往，徐老师一一娓娓道来。贴近学生心灵的话题，叩开了学生的心门。同学们纷纷吐露心声，分享自己交友中的小故事，倾诉自己的困惑。在交流互动中，同学们充分认识到青春期心理健康的重要。

最后，秦校长对本次讲座进行了总结。她对同学们提出希望，希望同学们懂得如何正确对待自己身体、心理的变化，学会保护自我，拒绝早恋，好好修炼，真正做一名心理健康、自信快乐的学生。