各位老师、各位同学：

大家早上好!今天我演讲的内容是：课间十分钟。

同学们，课间十分钟是你们休息，活动的时间。懂得课间礼仪，你会玩得更开心。那么，你有没有想过课间十分钟应该做什么呢?怎样才能度过一个精彩的课间十分钟呢?其实老师发现，我们多数同学能够遵守课间规范，做有益的活动，例如望望远处、与同学聊聊天、看看课外书等等，但是少数同学没有安全意识，文明意识淡薄，他们在走廊上追跑、疯打、大呼小叫，有时撞到老师，有时撞到同学，弄得人精神紧张，伤害事故也频频发生;还有些同学随便乱扔纸屑，弄得环境脏乱不堪，这些种种表现是和我们倡导的文明新风相悖的。为了让我们的校园更文明、美丽、温馨，在此我向同学们提出以下倡议：

1.下课后及时整理好上节课的学习用品，并准备好下节课的学习用品。
2.迅速做好生活上的事情，如喝水，上厕所等，上厕所时要守秩序。

3.值日生及时擦黑板、扫地，做好保洁工作。

4.上下楼靠右行，相互礼让，遇到老师或外来人员，要主动问好，同时让老师或外来人员先行。

5.进教师办公室前先敲门报告，得到允许方可进入。

6.课间休息可以极目远眺，放松视觉，轻松大脑，可以做积极有益的小游戏。

7.不能欺负同学，不到其他班级串门，不能乱抛乱扔。严禁在教室里或在走廊、楼梯上打闹追跑，不大呼小叫，不做危险的事情。不得拿或玩耍危险物品。

8.师生之间、同学之间互相尊重，礼貌用语挂在口边;要热情关心和帮助有困难的同学。

9.吃完中饭，有较长的时间可供休息。可是由于刚刚吃饱，不宜进行大运动量的活动，可选择看课外书、下棋、画画、等。既长知识，又练本领。

同学们,我们要牢记校园课间礼仪，从我做起，从一点一滴做起, 让文明礼仪的种子在我们心中深深扎根.这里老师再给大家一句忠告：提高认识，牢记安全第一。时刻提醒自己注意安全，时刻问自己这事能做吗?危险吗?会造成伤害吗?凡是危险的事坚决不做。同学们，让我们每个人高高兴兴上学，平平安安回家。

我的讲话结束，谢谢大家!