第八周营养食谱
第八周菜谱（10月14日-18日）
日期 | 主菜 | 副菜 | 汤 | 主食 |
10月14日 | 白菜炒肉 | 番茄炒鸡蛋 | 牛肉粉丝汤 | 米饭 |
10月15日 | 蒸翅根 | 红烧冬瓜 | 青菜浆皮汤 | 米饭、牛奶 |
10月16日 | 茨菇炒肉 | 红烧芋头 | 白菜豆腐汤 | 米饭 |
10月17日 | 红烧鹅 | 炒玉米粒 | 海带冬瓜汤 | 米饭、水果 |
10月18日 | 面筋烧肉 | 油干烧白菜 | 肉末鸡蛋汤 | 米饭 |
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