第十一周营养食谱
第十一周菜谱（11月4日-11月8日）
日期 | 主菜 | 副菜 | 汤 | 主食 |
11月4日 | 豇豆炒肉 | 红烧萝卜 | 紫菜蛋汤 | 米饭 |
11月5日 | 蒸翅根 | 肉末茄子 | 豆腐羹 | 牛奶、米饭 |
11月6日 | 红烧肉 | 炒玉米粒 | 青菜浆皮汤 | 米饭 |
11月7日 | 红烧鸭腿 | 炒白菜 | 三丝汤 | 水果、米饭 |
11月8日 | 胡萝卜炒肉 | 炖鸡蛋 | 茼蒿汤 | 米饭 |
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