为加强学校心理健康教育工作，进一步提升学生心理素质，助力学生善待自我、关爱自我，养成自爱自信、积极向上的健康心态，根据《教育部办公厅关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》、省教育厅等十五部门印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动方案（2023—2025 年）》等要求，海安市城南实验小学开展了“与‘心’相约，逐光成长”心理健康教育月主题活动。

初夏时节，惠风和畅。“5.25”心理健康节到来之际，城南实小心理健康老师夏徐书以“沐浴阳光，积极成长”为主题为全校师生上了一节心理晨会。她通过心理健康短视频，让学生明白每个生命都有自己的价值所在，号召同学们与同辈共同创造美好未来，绽放生命的精彩。

优质的黑板报能够营造良好的心育氛围，是实施心育的一块宝地。本月，城南实小以心理健康教育为主要内容，开展优质黑板报展示活动。德育处根据学生身心发展差异，为各年级确定了不同的心理主题。各班级巧妙设计，精心制作，不仅内容聚焦，而且图文并茂。学生抬眼就能学习心理健康小知识，提高学生对心理健康的认知，引起学生对心理健康的重视，从而促进学生身心健康发展。

青春充满了梦想，充满了朝气，但也可能遭遇压力与迷茫。心灵之路的分岔口，该如何去抉择？夏徐书老师为五年级学生带来了一场心理健康教育讲座，她以“拥抱积极心态，做更好的自己”为主题，引导学生回顾自己的亲身经历，让学生全面了解压力的成因和压力的积极意义，从理论到实践，指导学生如何在不同的压力事件面前适时调整自己，轻装前行，逐梦未来。

“你的烦恼是什么”，倾诉也能缓解忧伤。学校心理咨询室联合学校德育处分发了心理小问卷，让同学们匿名倾诉烦恼，并将烦恼整理成小纸条让同学互相解决。倾诉让孩子心中的郁结之结之气消散，互助也增进了彼此之间的友谊。

爱自己，从说一句鼓励开始。“送我一朵小红花”心声留言板受到学生们的欢迎，他们在纷纷把鼓励、肯定的话语写在留言板上，送给自己和小伙伴们，收获了欢笑和勇气。

积极心理学提出24种性格优势，是指人们在生活中表现出来的积极品质，这些品质可以帮助人们更好地适应环境、发挥自己的潜力，从而过上更加幸福的生活。“你最想拥有的品质是什么？”城南实小组织孩子们开展讨论，孩子们用彩色印泥在品质树上按下了期待的指纹，一棵棵五彩的指纹树在城南实小舒展。

心理委员是学校心理健康教育工作队伍中的重要角色，是老师与学生之间的心灵桥梁和纽带，在推进学校的心理健康建设中发挥着重要的作用。为建设一支具备心理自助和助人能力的心理辅导队伍，充分发挥班级心理委员的朋辈力量，学校开展开了“心灵使者，携爱前行”的主题培训。此次培训进一步明确了心理委员的工作职责，增强了心理委员为同学和班级服务的责任意识。

家长是孩子最好的老师，为了帮助更多家长了解孩子心理发展规律，在孩子心理发展的不同阶段给予有效的支持，营造有利的家庭氛围，助力孩子健康成长，城南实小积极动员家长和孩子一起收看江苏省名师空中课堂 “苏e直播”心理健康专题课。家长们积极参与、练习，找到了促进孩子幸福成长的密码。

爱在家访中生长，暖在沟通中流转。为进一步密切家校联系，促进家校之间的深入交流，城南实小在本月开展了“润心家访活动”。一次次入户家访不仅给予学生、家长一次倾诉的机会，也让老师关注到学生、家长的内心世界，温情和理解拉近了老师与家长、学生间的距离。

为了加强学校专兼职心理老师对心理健康教育课的理解，提升专业素养，城南实小开展了“人际交往”主题教育心理健康教研活动。陈汝佳老师执教《我的嘴甜甜的》，夏徐书老师执教《学会说“不”》，全校班主任全程参与教研活动，专业的引领示范为今后的心理健康教育指明了方向。

心怀热爱，可越山海。心理健康教育月主题活动的开展，不仅增强了学生的心理健康意识，提高了学生心理自我调节能力，也让学生进一步学会从积极心理学的角度去悦纳自己、欣赏自己! 从心开始，逐光成长，在人生的道路上稳健前行，共同铸就美好的明天!未来，我们将继续关注学生的心理健康，开展丰富多彩的活动，努力为学生营造一个充满关爱、温暖与支持的成长环境。